Konsten att lyssna
Vill du utvecklas som partner, chef, förälder, vän eller medmänniska? Vill du bli bättre på att lyssna på dig själv? Då är ”Konsten att lyssna” podden för dig. Här lyfts kraften som finns i att lyssna i varma och utforskande samtal. Du får konkreta tips och övningar för att lära känna dig själv och förbättra dina relationer. Annika Telléus är en efterfrågad kursledare och föreläsare. Nu följer hon upp sin uppskattade bok Konsten att lyssna med denna podd där hon bjuder in gäster som verkligen kan konsten att lyssna.
Episodes
![37. Tomas Stakeberg Jansson - Att lyssna som polis](https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog15751726/Tomas_bild001_zin9bv_300x300.jpeg)
Wednesday Nov 29, 2023
37. Tomas Stakeberg Jansson - Att lyssna som polis
Wednesday Nov 29, 2023
Wednesday Nov 29, 2023
Tomas är polis och har varit både livvakt och polischef. Idag jobbar han mot organiserad brottslighet. Vi pratar om hur valet att gå långsamt från tåget påverkar hela arbetsdagen, om att behålla tron på det goda i dagens samhälle och om hur en svår surfolycka gjorde Tomas till en bättre chef. Hur skapar man goda relationer på en arbetsplats? Vilka är livvakterna i ditt liv? Hur kom det sig att min bok fick Tomas att bestämma sig för att skaffa fler vänner?
Film på övningen som nämns i avsnittet:
https://youtu.be/D7HSoze7Ulw?si=RzMDz8tOcoMq-3__
Stort tack för att du lyssnar på Konsten att lyssna. Jag som driver podden heter Annika Telléus. Om du vill boka mig som föreläsare eller om du har tips eller feedback så kan du höra av dig till: feedback@konstenattlyssna.se.
www.annikatelleus.com
![36. Emma Stenström - Bubbelhoppa och lyssna](https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog15751726/Per_Schlingmann_ny_0027orum_300x300.jpeg)
Wednesday Nov 22, 2023
36. Emma Stenström - Bubbelhoppa och lyssna
Wednesday Nov 22, 2023
Wednesday Nov 22, 2023
Emma är docent på Handelshögskolan i Stockholm och har skrivit boken Bubbel hoppa. Emma och hennes kollegor hjälper studenterna att utveckla förmågor för framtiden. Som att lyssna och vara nyfikna på andra bubblor än den egna. Vad innebär det att bubbel hoppa? Hur hänger lyssnande och nyfikenhet ihop?
Vi pratar om att bygga broar och få tillgång till andra perspektiv, om förmågor som kan bidra till att skapa starkare samhällen och att man behöver vara på en bra plats för att orka vara nyfiken.
Stort tack för att du lyssnar på Konsten att lyssna. Jag som driver podden heter Annika Telléus. Om du vill boka mig som föreläsare eller om du har tips eller feedback så kan du höra av dig till: feedback@konstenattlyssna.se.
www.annikatelleus.com
![35. Christer Hysén - Lyssna förbi dina fördomar](https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog15751726/Christer_bild001_cu3aa8_300x300.jpeg)
Wednesday Nov 15, 2023
35. Christer Hysén - Lyssna förbi dina fördomar
Wednesday Nov 15, 2023
Wednesday Nov 15, 2023
Christer jobbar som tatuerare och är sångare och basist i Freak Kitchen som turnerar runt om i världen. Vi pratar om att tappa sina filter i smärta, om vikten av att möta en människa med nyfikenhet och om att våga vara sårbar. Det handlar om värderingar, om livet som rockstjärna och målsättningen att bli vis. Hur gör man för att lyssna på den som är olik en själv och varför är det så viktigt?
Stort tack för att du lyssnar på Konsten att lyssna. Jag som driver podden heter Annika Telléus. Om du vill boka mig som föreläsare eller om du har tips eller feedback så kan du höra av dig till: feedback@konstenattlyssna.se.
www.annikatelleus.com
![34. Anders Sjöqvist - Förläggaren bakom Konsten att lyssna](https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog15751726/Mall_bilder015_gxkdzv_300x300.jpeg)
Wednesday Nov 08, 2023
34. Anders Sjöqvist - Förläggaren bakom Konsten att lyssna
Wednesday Nov 08, 2023
Wednesday Nov 08, 2023
Anders är förläggare av fackböcker på Bazar förlag och den som gav ut boken Konsten att lyssna. Hur kommer han fram till vilka böcker som han vill ge ut? Varför valde han att ge ut Konsten att lyssna? Hur det gick till när Anders värvades av Petter Stordalen för att starta Strawberry förlag och varför hade jag med mig ett hundrapack näsdukar till det första manusmötet?
Vi pratade också om vikten av att ta någon på allvar - även den som säger att han vill ha sanningen precis som den är.
Stort tack för att du lyssnar på Konsten att lyssna. Jag som driver podden heter Annika Telléus. Om du vill boka mig som föreläsare eller om du har tips eller feedback så kan du höra av dig till: feedback@konstenattlyssna.se.
www.annikatelleus.com
![33. Henrik Mattsson - Konflikthantering och lyssnande](https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog15751726/Henrik_bild001_v7kam3_300x300.jpeg)
Wednesday Nov 01, 2023
33. Henrik Mattsson - Konflikthantering och lyssnande
Wednesday Nov 01, 2023
Wednesday Nov 01, 2023
Henrik är en av Sveriges mest efterfrågade föreläsare när det gäller konflikt och konflikthantering. Vad är definitionen på en konflikt och varför vi är så rädda för konflikter? Hur kan lyssnandet hjälpa oss att förebygga och hantera konflikter?
Vi kommer in på om jag kan ha en konflikt med dig utan att du är medveten om det, vi pratar om rädslan för känslomässigt obehag och om vikten av att sätta gränser. Här får du mängder av konkreta verktyg för att förebygga och hantera konflikter i din vardag. En väldigt enkel sammanfattning: Lyssna för att försöka förstå och ställ bra frågor.
Stort tack för att du lyssnar på Konsten att lyssna. Jag som driver podden heter Annika Telléus. Om du vill boka mig som föreläsare eller om du har tips eller feedback så kan du höra av dig till: feedback@konstenattlyssna.se.
www.annikatelleus.com
![32. My Gross - Sälj och lyssnande](https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog15751726/My_bild001_wkt5m4_300x300.jpeg)
Wednesday Oct 25, 2023
32. My Gross - Sälj och lyssnande
Wednesday Oct 25, 2023
Wednesday Oct 25, 2023
My är säljtränaren som bara jobbar med människor som är stolta över sin produkt. För henne är definitionen av sälj att hjälpa kunden att göra det klokaste valet den kan. Här får du, oavsett om du jobbar med sälj eller inte, konkreta tips på hur du ställer frågor och vårdar din genuina nyfikenhet. Vi pratar om att alla är olika och att alla vill bli sedda, hörda och respekterade. Ingen vill känna sig dum.
Stort tack för att du lyssnar på Konsten att lyssna. Jag som driver podden heter Annika Telléus. Om du vill boka mig som föreläsare eller om du har tips eller feedback så kan du höra av dig till: feedback@konstenattlyssna.se.
www.annikatelleus.com
![31. Rickard Lagerqvist - Lyssna för att hjälpa](https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog15751726/Mall_bilder005_t5funu_300x300.jpg)
Wednesday Oct 18, 2023
31. Rickard Lagerqvist - Lyssna för att hjälpa
Wednesday Oct 18, 2023
Wednesday Oct 18, 2023
Rickard är läkaren och superentreprenören som startat bland annat Werlab och Mindler. Hur skiljer sig lyssnandet åt i rollen som läkare, i rollen som entreprenör och helt privat? Vi pratade om vad som händer när vi kan lägga prestige och ego åt sidan och sluta utgå från oss själv och om varför man som nyanställd ska lägga mycket tid på att lyssna innan man börjar förändra. Vårt samtal handlar också om att ensamhet är ett hälsohot idag. Lyssnandet kan vara ett sätt att ta sig ur ensamheten och hitta andra att känna igen sig i och inspireras av. Vi kan också lyssna på andra för att minska deras känsla av ensamhet.
Stort tack för att du lyssnar på Konsten att lyssna. Jag som driver podden heter Annika Telléus. Om du vill boka mig som föreläsare eller om du har tips eller feedback så kan du höra av dig till: feedback@konstenattlyssna.se.
www.annikatelleus.com
![30. Tina Thörner - Lyssna när det går fort](https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog15751726/Mall_bilder011_5c42av_300x300.jpg)
Wednesday Oct 11, 2023
30. Tina Thörner - Lyssna när det går fort
Wednesday Oct 11, 2023
Wednesday Oct 11, 2023
Tina har tre VM guld som kartläsare i rally. Vi pratar om likheterna mellan att köra rally och att spela in podd, om att det är stor risk att navigera fel när man inte lyssnar och att man måste lyssna på kroppen men vara vaksam så att den inte lurar upp en på hatthyllan.
Vi pratar om ett svartsjukedrama, om hur man startar det inre kemilaboratoriet på bästa sätt och det frö Nelson Mandela planterade i Tina när han sa ”Glöm aldrig bort att sport kan förena mycket snabbare än något annat”.
Jag hoppas att vårt samtal är ett vitaminpiller som startar igång ditt inre kemilaboratorium på ett bra sätt.
Stort tack för att du lyssnar på Konsten att lyssna. Jag som driver podden heter Annika Telléus. Om du vill boka mig som föreläsare eller om du har tips eller feedback så kan du höra av dig till: feedback@konstenattlyssna.se.
www.annikatelleus.com
![29. Agnes Hellström - Lyssnande, fred och trygghet](https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog15751726/Mall_bilder013_vmezca_300x300.jpeg)
Wednesday Oct 04, 2023
29. Agnes Hellström - Lyssnande, fred och trygghet
Wednesday Oct 04, 2023
Wednesday Oct 04, 2023
När Ryssland gick in i Ukraina var Anges ordförande i Svenska Freds. Vi pratar om vad trygghet betyder, om vem som ska strida för vem och varför vi dödar varandra i krig när vi strävar efter att lösa alla andra konflikter på fredlig väg. Agnes och mitt samtal berörde mig på djupet och jag är inte riktigt samma person efter det.
Stort tack för att du lyssnar på Konsten att lyssna. Jag som driver podden heter Annika Telléus. Om du vill boka mig som föreläsare eller om du har tips eller feedback så kan du höra av dig till: feedback@konstenattlyssna.se.
www.annikatelleus.com
![28. Charbél Gabro - Integration och lyssnade](https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog15751726/Mall_bilder007_2pbw5w_300x300.jpeg)
Monday Sep 25, 2023
28. Charbél Gabro - Integration och lyssnade
Monday Sep 25, 2023
Monday Sep 25, 2023
Charbél jobbar med integrationsarbete på riktigt. Vi pratar om att alla har sina egna svar och behöver någon utifrån som kan ställa frågorna som lockar fram dem. Vad händer när det finns någon som står kvar bredvid mig och hjälper mig att bära mina svar?
Det här är ett avsnitt om att bygga broar för att få världar att mötas.
Stort tack för att du lyssnar på Konsten att lyssna. Jag som driver podden heter Annika Telléus. Om du vill boka mig som föreläsare eller om du har tips eller feedback så kan du höra av dig till: feedback@konstenattlyssna.se.
www.annikatelleus.com
![Image](https://mcdn.podbean.com/mf/web/7km99hkdr2btv8c9/konstenattlyssna_PODD.jpg)
Annika Telléus
Annika Telléus lyssnade under många år på kunder och medarbetare över hela världen för H&Ms räkning. För att våga säga upp sig och följa sitt kall – att sprida kraften som finns i att lyssna – bestämde hon sig för att börja mäta framgång i gåshud.
Idag är hon en uppskattad kurs- och workshopledare inom ledarskap och kommunikation. Annika har skrivit boken Konsten att lyssna, driver podden Konsten att lyssna och har nyligen blivit framröstad till en av Sveriges 100 mest populära föreläsare.